Affirmatiekaarten Mindfulness & spiritualiteit Dit boek heeft 196 pagina's

Dit boek heeft 196 pagina's

We testen de kennis die je hebt opgedaan en geven je tips om de wereld van ayurveda verder te verkennen

Dag 2 Zorgen voor jezelf

gaat je helpen

een praatje maken met de buren of de kinderen ophalen van een speelafspraak: sociaal contact en communicatie zijn voor mensen met autisme vaak hard werken

Affirmatiekaarten Mindfulness & spiritualiteit Dit boek heeft 196 pagina'sIn dit doosje vind je 50 prachtig vormgegeven affirmatiekaarten. Elke kaart bevat een affirmatie die je motiveert om in beweging te blijven of in bezielde actie te komen. Fijn tijdens een periode van verandering en transformatie de krachtige zinnen helpen je gedachten en handelingen richting te geven. Tip: kies een vast moment op de dag om een kaartje te trekken, bijvoorbeeld elke ochtend. Leg de kaart voor je tijdens het mediteren of zet hem op je