Manger pour garder un cerveau jeune quebecor Gérard la voit du coin

Gérard la voit du coin de l'œil

Ce livre offre des versions réalistes et surréalistes d'Après l'Éden

Tous les lieux qui habitent l'écriture de ces poèmes sont autant d'oiseaux sortis du cadre de leur vol

Avec ce livre

La seconde partie du livre détaille cinquante problèmes de santé communs et explique quoi manger – et ce qu'il est préférable d'éviter – pour prévenir la maladie et calmer les symptômes qui y sont associés

Manger pour garder un cerveau jeune quebecor Gérard la voit du coinComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,