Cessez de manger vos émotions auteurquebecois Et elles n'y arriveront pas

Et elles n'y arriveront pas seules…

c'est la folie depuis que monsieur Blanchette a décidé d'accueillir le prochain championnat national de gaming

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Conseils d'amie pour famille épanouie

je ne savais pas non

Cessez de manger vos émotions auteurquebecois Et elles n'y arriveront pasEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous