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20 x 10 cm
Un cahier pas comme les autres pour un été ressourçant
à ton rythme
- 2 Warm-Ups 🔥 (échauffement)
en vacances
Coffret de 108 postures 🔥 Cartes 20 x 10 cm120 cartes. Une infinit de sances construire. Construis tes sances de Vinyasa l'infini, sans panne d'ides (Re)dcouvre les postures : sensations, directions, intensit, muscles, engagements, tirements, chakras Pratique chez toi, en autonomie, ton rythme Cr par deux profs de yoga et pens pour durer Expdi sous trois jours ouvrs
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