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Magnesium Citrate Format:120 Capsules Notre compréhension de la vitamineLe magnsium joue un rle vital dans des centaines de ractions mtaboliques. Ce minral aide particulirement aux fonctions musculaires. Le magnsium, quatrime minral le plus abondant dans l'organisme, participe plus de 300 ractions enzymatiques dans presque tous les tissus. Les carences sont frquentes. On pense que le rgime alimentaire amricain moyen fournit environ 40 % des besoins quotidiens en magnsium, et des rapports de l'Organisation mondiale de la