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Il existe un moyen simple d'améliorer substantiellement sa vie: en communiquant mieux
Que ce soit pour réduire le stress et apaiser l'esprit
Les paysages urbains
quoi faire
de moutons
Joli monstre Format:papier Il existe un moyen simpleCrise de panique, inquitude chronique, peur limitante L'anxit revt diffrentes formes, de l'inconfortable boule au ventre jusqu' l'angoisse qui ronge de l'intrieur. Et si ce monstre envahissant n'tait pas une maladie qu'il fallait tout prix soigner, ni mme un problme rgler? C'est ce qu'a tent de dcouvrir Sarah Wilson, qui a elle mme longtemps lutt contre le stress, des TOC et mme des troubles bipolaires. Ce livre captivant est le fruit d'un priple de
