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afin d'utiliser les boules de geisha dans la prise en charge périnéale
Vidéos de pratique
Ce pack réunit 5 cours filmés en direct pendant le confinement
La formation comprend une journée et demi de pratique sur chaise
comme la méditation soufie des derviches tourneurs
Abdo de Gasquet Niveau 1 izyrent afin d'utiliser les boules deLes exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en pdf
