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simile alla gomma
seduti o anche sdraiati
lavabile con acqua e detergente neutro per la massima pulizia
migliorando la propriocezione e l’equilibrio generale
migliorando il controllo del corpo
Gym ball pilates sfoderabile 55 cm Mooma simile alla gommaLa gym ball pilates Mooma si utilizza principalmente per ammortizzare la spinta derivante dal peso del corpo durante gli esercizi non sovraccaricando le articolazioni; inoltre, il contatto dei muscoli con la palla migliora la propriocezione e lequilibrio generale. Pu essere utilizzata anche come una seduta attiva, che aiuta a tenere contemporaneamente stimolati tutti i muscoli del corpo (schiena addominali gambe) per una postura corretta. La gym ball
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