Ce livre va changer votre vie Format:papier à portée de main

à portée de main

les Formes

il a vécu un véritable drame: une dépendance destructrice à l'alcool et aux drogues

la Polynésie française

Pour tes moments de questionnement… parce que moi aussi

Ce livre va changer votre vie Format:papier à portée de mainVotre petit guide pour une vie meilleure Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxit? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des annes. Dans leur combat contre la dpression qui en a rsult, ils ont fait le choix de s'en sortir et de rapprendre vivre. Sur le ton de la confidence, le couple d'auteurs prsente son parcours. Il encourage le lecteur revoir l'articulation de sa vie et vivre en pleine conscience. Ce cheminement